班会伊始，辅导员们进行了健康知识讲解。从合理饮食的搭配方案，到科学运动的正确姿势；从心理健康的自我调适，到日常卫生习惯的重要性，每一个知识点都意义非凡，助力大家在成长的道路上远离疾病。

在班会过程中，辅导员同步开展了健康知识问答活动。同学们积极抢答，表现出极高的热情和参与度。他们不仅展示了自己对健康知识的了解，还通过互动学习到了更多新知识。这种积极的学习态度，不仅丰富了他们的知识储备，也增强了他们的团队协作能力。