为全面加强学生心理健康教育，宣传心理健康知识，培养同学们热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的健康心态，营造健康和谐的校园氛围，我院于5月24日在诚基楼一楼大厅举行了“情绪小卖铺”大学生心理健康月系列活动。

情绪小卖铺

用负面情绪，换心灵种子

每个人都拥有自己的情绪能量。每一次情绪的发生，都是我们察觉与成长的机会。正视每一种情绪的存在，接受自己的负面情绪，接受它、释放它，做快乐的自己。转化情绪，播种幸福，情绪小卖铺欢迎您。

在活动现场，欢笑声此起彼伏。情绪小卖铺的摊位现场摆放了“心情”邮箱，参与活动的同学们可以将自己的困惑、烦恼和情绪写在便签上，并投递到“心情”邮箱里，即可领取种子。本次活动旨在聚焦学生自身，帮助同学们摆脱负面情绪，引导学生热爱生命，热爱大自然，并通过耐心养护植物感受生命的力量，收获快乐，拥抱好心情。

请和我击掌

击掌传递能量，心灵共同成长

击掌，是最简单而有力的鼓舞方式。通过击掌传递信心，传递能量。让我们约定爱生活爱自己，击掌为证，我们的心理健康，我们自己守护。

在摊位上摆放了一张大纸，供同学们“击掌”使用。在纸上描绘出自己的手掌形状并署名即可完成击掌。在活动期间，越来越多的同学停留在摊位前完成击掌，传递正能量。每一个手掌都是他们相约爱生活爱自己的证明。

心灵涂鸦空间

用涂鸦记录生活，用心灵感受世界

你有多久没有释放压力了？心灵涂鸦空间，是通过自由涂鸦的形式宣泄情绪、释放压力。可以是随意的涂鸦，也可以是艺术的表达。不受任何限制，可以随意发挥想象力，用自己喜欢的方式去创造图像。在这里你可以自由地表达内心的声音，用涂鸦记录心灵的成长。

在摊位的一侧摆放了两块画板供同学们自由涂鸦使用。在活动期间，同学们千奇百怪的涂鸦吸引了无数好奇的目光，大家纷纷加入自由涂鸦的队伍，共同完成了这幅大作。

本次心理健康月系列活动给同学们留下了满满的回忆。通过活动使同学们之间相互了解，培养了同学们的合作意识。让同学们的情绪得到释放，有利于缓解学生的心理压力，提升心理健康水平。

活动虽已结束，但关注心理健康问题从未停止。商学院将持续开展心理健康活动，为同学们的阳光心态赋能，为同学们的身心健康保驾护航！

作者：李敏 编辑：刘因科、李敏 编审：刘杰、王燕、郭小凡