冬季是是多种传染性疾病的高发季节，常见的传染性疾病包括：季节性流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、肺结核、诺如感病毒引起的感染性腹泻、手足口病以及细菌性痢疾等呼吸道和消化道传染性疾病。学校是人员比较密集、比较集中的地方，感染疾病会给广大师生的生活、学习带来较大的影响，建筑工程学院为预防冬季传染性疾病向师生科普防护知识，为师生健康安全保驾护航。

流感（流行性感冒）

传播途径：通过呼吸道传播这是它的主要传播途径。

病症：潜伏期短，多数在18--72小时，有的甚至几小时。主要就是突发高热，在高热的同时可以有明显肌肉酸痛、头痛等等症状。

预防建议：室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。

勤洗手多锻炼常通风

水痘

水痘病症：水痘的潜伏期一般为14--16天，主要症状是皮肤及黏膜上分批出现小红丘疹、疱疹而后结痂，脱痂后大都不留疤痕。

健康知识

预防建议：养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、不共用毛巾。经常开窗通风，保持室内空气新鲜，接种水痘疫苗。

勤洗手 多锻炼 常通风

诺如病毒感染

病症：诺如病毒潜伏期比较短，一般在24--48小时，最短10小时左右，最长可达72小时左右。常见症状有腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等胃肠炎症状。

预防建议：吃熟食、喝开水、勤洗手、拒绝垃圾食品。

勤洗手 |多锻炼 |常通风

手足口病

病症：手足口病的潜伏期一般3—7天左右，最长不超过两周。大多数孩子都会出现发热的症状，有的孩子甚至持续出现高热

预防建议：做好个人和家庭的卫生是预防手足口病的关键，个人预防手足口病要做到：勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒太阳。家长平时还要留心观察孩子的口腔、手、足、臀部和膝盖等部位是否有皮疹，如果发现孩子出现发热、出疹等症状，要及时到正规医院就诊，并根据医生的建议进行治疗。

勤洗手 |多锻炼 |常通风

学校应该全面开展冬季传染病防控知识宣传，引导师生深化“每个人是自己健康第一责任人”理念；让全校师生能够培养良好的卫生习惯，注意手部卫生和食品安全；引导学生均衡膳食，规律作息，保持健康生活方式，积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力；同时做好因病缺课缺勤师生登记追踪；加强对教室、宿舍等地进行通风；指导有发热、咳嗽、腹痛、恶心等症状的师生做好防护、及时就诊、规范治疗、科学用药，不带病上课。

传染病虽然传播速度快，但只要我们重视预防，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。大家都不必过于恐慌。在身体出现不适时应尽早去医院就诊，切忌盲目用药，以免延误病情。